HOME >
이미지 상세보기
상세보기
상품코드 : G5D09AE2F7722A
傳統楊氏太極拳115式(簡體書)[전통양씨태극권115식]
판매가 19,000원
구매혜택 적립금 1%
배송방식 일반배송
배송비 주문금액별 차등
(0원 ~ 3,500원)
  • 구입하실 상품을 추가해주세요.
    총 상품 금액 : 상품 가격을 선택해주세요.
    바로구매 장바구니 관심상품

     

     

     

     

  • 傳統楊氏太極拳115式(簡體書)

  • ISBN13:9787537756297
  • 出版社:山西科學技術出版社
  • 作者:游志忠
  • 裝訂/頁數:平裝/216頁
  • 規格:26cm*19cm (高/寬)
  • 版次:一版
  • 出版日:2017/11/01
  • 商品簡介

    《傳統楊氏太極拳115式》從基本手型、基本步型、基本步法等知識,到基本招式,如掤手上勢、攬雀尾、單鞭掌、提手上勢等,《傳統楊氏太極拳115式》均有全面具體的講解,圖文並茂,通俗易懂,極易上手,具有實操性,可使練習者簡單快捷地把握楊氏太極拳的精髓。                               

     

    作者簡介

    游忠志,拜楊氏太極拳名師李正聲、楊代新為師,潛心習練楊氏太極拳三十余載。盡得李雅軒大師得意高徒之首周子能老先生之真傳,造詣甚深。                               

     

    目次

    章 文武齊備的楊式 太極拳
    一、楊式 太極拳的起源與發展
    二、楊式 太極拳文武論
    三、楊澄甫論太極拳說十要
    四、楊氏老譜“八法秘訣”

    第二章 楊式 太極拳基本功法
    一、基本手形
    空心拳
    勾拳
    荷葉掌
    二、基本手法
    沖拳
    反背拳
    截拳
    三、基本步形
    弓步
    仆步
    虛步
    獨立步
    並步
    四、基本步法
    前進步
    后退步
    橫開步
    插步
    五、功法練習
    雙手放松的練習
    行貓步的練習
    氣沉丹田的練習

    第三章 楊式 太極拳大架115式 套路詳解
    段/節
    式 預備式
    第二式 起勢
    第三式 搠手上勢
    第四式 攬雀尾
    第五式 單鞭掌
    第六式 提手上勢
    第七式 白鶴晾翅
    第八式 左摟膝拗步掌
    第九式 手揮琵琶
    段/第二節
    第十式 左摟膝拗步掌
    第十一式 右摟膝拗步掌
    第十二式 左摟膝拗步掌
    第十三式 手揮琵琶
    第十四式 左摟膝拗步掌
    第十五式 進步搬攔捶
    第十六式 如封似閉
    第十七式 十字手
    第二段/節
    第十八式 豹虎歸山
    第十九式 斜攬雀尾
    第二十式 斜單鞭掌
    第二十一式 肘底看捶
    第二十二式 右倒攆猴
    第二十三式 左倒攆猴
    第二十四式 右倒攆猴
    第二十五式 斜飛式
    第二十六式 提手上勢
    第二十七式 白鶴晾翅
    第二十八式 左摟膝拗步掌
    第二十九式 海底針
    第三十式 扇通臂
    第二段/第二節
    第三十一式 翻身撇身捶
    第三十二式 卸步搬攔捶
    第三十三式 上勢
    第三十四式 攬雀尾
    第三十五式 單鞭掌
    第三十六式 云手一
    第三十七式 云手二
    第三十八式 云手三
    第三十九式 單鞭掌
    第四十式 高探馬
    第四十一式 右分腳
    第四十二式 左分腳
    第四十三式 轉身左蹬腳
    第四十四式 左摟膝拗步掌
    第四十五式 右摟膝拗步掌
    第四十六式 進步摟膝栽捶
    第二段/第三節
    第四十七式 翻身撇身捶
    第四十八式 卸步搬攔捶
    第四十九式 右蹬腳
    第五十式 左打虎勢
    第五十一式 右打虎勢
    第五十二式 右蹬腳
    第五十三式 貫耳
    第五十四式 披身左踢腳
    第五十五式 右蹬腳
    第五十六式 落步搬攔捶
    第五十七式 如封似閉
    第五十八式 十字手
    第三段/節
    第五十九式 豹虎歸山
    第六十式 斜攬雀尾
    第六十一式 斜單鞭掌
    第六十二式 右野馬分鬃
    第六十三式 左野馬分鬃
    第六十四式 右野馬分鬃
    第六十五式 搠手上勢
    第六十六式 攬雀尾
    第六十七式 單鞭掌
    第六十八式 右玉女穿梭
    第六十九式 左玉女穿梭
    第七十式 右玉女穿梭
    第七十一式 左玉女穿梭
    第三段/第二節
    第七十二式 擁手上勢
    第七十三式 攬雀尾
    第七十四式 單鞭掌
    第七十五式 云手一
    第七十六式 云手二
    第七十七式 云手三
    第七十八式 單鞭掌
    第七十九式 抽身下勢
    第八十式 右金雞獨立
    第八十一式 左金雞獨立
    第八十二式 右倒攆猴
    第八十三式 左倒攆猴
    第八十四式 右倒攆猴
    第八十五式 斜飛式
    第八十六式 提手上勢
    第八十七式 白鶴晾翅
    第三段/第三節
    第八十八式 左摟膝拗步掌
    第八十九式 海底針
    第九十式 扇通臂
    第九十一式 翻身撇身捶
    第九十二式 卸步搬攔捶
    第九十三式 上勢
    第九十四式 攬雀尾
    第九十五式 單鞭掌
    第九十六式 云手一
    第九十七式 云手二
    第九十八式 云手三
    第九十九式 單鞭掌
    百式 高探馬
    百零一式 白蛇吐信
    第三段/第四節
    百零二式 轉身右蹬腳
    百零三式 左右摟膝指襠捶
    百零四式 上勢
    百零五式 攬雀尾
    百零六式 單鞭掌
    百零七式 抽身下勢
    百零八式 上步七星捶
    百零九式 退步跨虎勢
    百一十式 轉身擺蓮腳
    百十一式 彎弓射虎勢
    百十二式 卸步搬攔捶
    百十三式 如封似閉
    百十四式 十字手
    百十五式 收勢
    楊式 太極拳李雅軒流派115式 行拳線路圖

     

    f04c74318e897250a396d0348111acd0_1560916548_4065.jpg
     

    *해외주문 배송상품으로

    현지발매 후 입고까지 대략 1-2주 정도 소요되어 입고될 예정입니다.

    현지 사정에 따라서 품절, 지연되거나,

    가격, 상품옵션,특전, 입고시기등 조정될 수 있습니다.

     

    *해외현지주문 특성상

    주문완료 후 캔슬, 변경, 환불은 불가 하오니 양해부탁드립니다!

     

    * 중화서국은 묶음배송이 가능합니다.

    새주문서의 [배송시요청사항]란에 묶음배송을 원하는 내용을 적어주시고

    배송비 제외한 상품대금만을 입금하시고 게시판으로 연락주시면 됩니다.

     

    *배송은 로젠택배 로 이루어지며,

    배송이 시작되면 메일로 배송번호를 안내해드립니다.

    회원가입시의 메일과 휴대폰번호를 수신가능상태로 해두시는것이 좋습니다.

     

    *입금확인은 수동으로 이루어 지고 있습니다.

    입금후 주말을 제외하고 2일내로 입금확인이 되지 않는경우는

    중화서국 게시판으로 문의부탁드립니다.^^

     

    *입금시 주문자명과 입금자명이 다른경우

    주문시에 꼭 입금자명을 확인해서 기입해주시거나

    따로 연락을 부탁드립니다.

     

    *중화서국을 찾아주셔서 감사합니다!!!^__^ 

     

     


    ********************************************************************​



    * 주문전에 아래의 내용을 꼭 읽어주세요. ^^



    * 해외주문상품으로 주문완료후 취소,변경,환불은 불가한점에 유의하시기 바랍니다.



    * 상품문제시 현지에서 개봉영상을 요구하고 있어요.

     (상품손상,누락,파손,교환 요청시에 현지에서 개봉영상을 요구합니다. 

     수령시 반드시 개봉전부터 개봉영상을 찍으셨다가 

     문제시 lu2428@daum.net 로 주문자명과 함께 보내주세요.^^) 


     

    * 사진집, 잡지, CD, 굿즈 등의 경우 (특히 옵션이 있는 상품들)

      수령시에 반드시 택배박스 개봉전부터 개봉영상을 찍으시고

      옵션누락이나 상품손상 등이 있는지 체크하시면서 찍어주세요.

      상품과 옵션체크 마지막까지 FULL 영상으로 찍어주셔야 된다고 합니다.

      (중간에 끊거나 멈추는 경우는 안된다고 합니다! ^^;)

     

    * 옵션들(포토카드, 포스터등)이 

      사진집이나 잡지, CD속지내부에 들어있는 경우가 많습니다.

      (포스터의경우 접지되어 들어가있거나,

      포토카드의 경우 내부에 끼워져있는 경우가 있어서)


      영상을 찍으실때는 반드시 책자내부를 넘기면서 상세히 찍어주세요. 

     

      특히 CD북클릿(속지=가사집)등의 경우

      포토카드등이 속지내부에 들어있는 경우가 많습니다.

      꼭 내부부분을 확인하시는 과정을 찍어주세요.

     

     

     

     *현지에서 개봉영상을 요구합니다.

      영상이 없는 경우 현지 상담이 불가하여  

      교환이나 환불이 불가합니다.

     

     

    * 사진집 케이스의 경우 상품보관을 위한 것으로

      약간의 구김이나 손상이 있을수도 있습니다.

      그점에 대해서는 양해부탁드립니다.


    * 문제시 영상을 주문자명과 함께 

     

       lu2428@daum.net  로 보내주세요.

     

     

    * 중화서국의 상품들은 기본적으로 해외주문 배송상품으로

    발매가 된 상품들의 경우

    주문완료후 입고까지 대략 2주 정도 소요되어 입고될 예정입니다.

    (발매 예정 상품의 경우 현지 발매 후 2주 후 입고예정)

     

     

    * 현지 사정에 따라서 품절, 지연되거나,

    가격, 상품옵션,특전, 입고시기 등은 조정 될 수 있습니다.

     

    * 해외현지주문 특성상

    주문완료 후 캔슬, 변경, 환불은 불가 하오니 양해부탁드립니다! 

     

     

     

    * 중화서국은 묶음배송이 가능합니다

    새주문서의 [배송시요청사항]란에 묶음배송을 원하는 내용을 적어주시고

    배송비를 제외한 상품대금만을 입금하시고 게시판으로 연락주시면 됩니다. 

     

     

    * 배송은 로젠택배 로 이루어지며,

    배송이 시작되면 상품포장 후 송장번호 입력시 자동메일로 배송번호가 안내되십니다.

    실제 배송이 시작되면 로젠택배에서 휴대폰문자로 안내드립니다.

    ( 이후로 배송조회 가능)

     

    *회원가입시의 메일과 휴대폰번호를 수신가능 상태로 부탁드립니다.

    특히 휴대폰번호의 경우 문제시에 바로 연락을 드려야 되기 때문에

    수신가능으로 부탁드립니다.  

     

     

    * 입금확인은 수동으로 이루어 지고 있습니다.

    입금후 주말을 제외하고 2일내로 입금확인이 되지 않는경우는

    중화서국 게시판으로 문의부탁드립니다.

     

     

    * 입금시 주문자명과 입금자명이 다른경우

    주문시에 꼭 입금자명을 확인해서 기입해주시거나

    따로 연락을 부탁드립니다.  

     

    * 중화서국을 찾아주셔서 감사합니다!!!^__^

     

    *******************************************************************​



    > 상품 상세정보
    상품 상세정보
    제조사 - 원산지 대만
    브랜드 - 모델명 -



















    결제안내

    *결재시 주문자명과 입금자명이 다르신 경우 꼭 연락주세요.^^



     

    배송안내

    *로젠택배로 배송됩니다.

     

    *중화서국에서는 고객님들께서 배송비를 절약하실 수 있도록

     [묶음배송]서비스를 해드리고 있습니다.^^

     다른상품과 같이 묶음배송을 원하시는 경우

     주문시 [배송시요청사항]에 묶음배송을 원하는 내용을 자세히 적어주시고,

     배송비를 제외한 상품대금을 입금하시고 게시판으로 연락을 주시면 됩니다.

     배송비는 기존 주문과 새로운 주문을 포함해서 한번만 입금하시면 됩니다.^^


    *배송기간에 대한 안내*

     해외주문상품의 경우 현지에서 명동중화서국으로 입고까지

     대략 1-2주정도 소요됩니다.

     (현지에서의 배송상황에 따라 기간이 빨라지거나 늦어지거나 하는 경우가 있습니다.

     1-2일 걸리는 짧은 국내배송기간과는 달리

     해외배송상품의 경우 배송시간이 유동적입니다. 주문시 참고하시기 바랍니다. ^^ )

      

     

     

    교환반품안내

    *해외주문 상품의 경우 해외주문 특성상

    주문입금 변경,취소,환불은 불가합니다.

    고객여러분의 양해를 부탁드립니다.^^

     

     


    * 주문전에 아래의 내용을 꼭 읽어주세요. ^^

     

     

    * 사진집, 잡지, CD, 굿즈 등의 경우 (특히 옵션이 있는 상품들)

      수령시에 반드시 택배박스 개봉전부터 개봉영상을 찍으시고

      옵션누락이나 상품손상 등이 있는지 꼼꼼히 체크하시면서 찍어주세요.

      상품과 옵션체크 마지막까지 FULL 영상으로 찍어주셔야 됩니다!

      (중간에 끊으시면 안됩니다! ^^;)

     

    * 옵션들(포토카드, 포스터등)이 

      사진집이나 잡지, CD속지내부에 들어있는 경우가 많습니다.

      (포스터의경우 접지되어 들어가 있거나,

      포토카드의 경우 내부에 끼워져 있는 경우가 있습니다.)


      영상을 찍으실때는 반드시 책자내부를 넘기면서 상세히 찍어주세요. 

     

      특히 CD북클릿(속지=가사집)등의 경우

      포토카드등이 속지내부에 들어있는 경우가 많습니다.

      꼭 내부부분을 확인하시는 과정을 찍어주세요.

     

     

     

     *현지에서 개봉영상을 요구합니다.

      영상이 없는 경우 현지 상담이 불가하여  

      교환이나 환불이 불가합니다.

     


     *문제시 영상을 주문자명과 함께 

     

       lu2428@daum.net  로 보내주세요.


     

    서비스문의안내

    *제품과 각종 문의사항은

    1:1문의

    상품문의

    lu2428@daum.net

    02-777-0090 {중화서국 명동매장}

    으로 연락주세요^^